Phun môi nên ăn gì? Những thực phẩm giúp môi hồi phục nhanh

Sữa: Sữa chứa nhiều khoáng chất hỗ trợ đôi môi lên màu đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng ống hút để uống sữa.

Cà rốt: Cà rốt giàu các loại vitamin A, vitamin K, vitamin B6, biotin và kali nên có thể giúp tăng sinh hồng cầu, làm môi lên màu đẹp hơn.

Sữa chua: Sữa chua đặc biệt giàu acid lactic giúp hỗ trợ làm lành vết thương, giảm sưng môi sau phun.

Cà chua: Cà chua có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tác dụng kích thích quá trình phục hồi và tái tạo làn da.

Dứa: Dứa giàu vitamin C nên có thể hỗ trợ làm lành vết thương. Hoạt chất bromelain trong dứa cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi da.

Bảo vệ môi: Sử dụng khẩu trang để che chắn môi, hạn chế môi tiếp xúc với nắng, gió, bụi bẩn. Để đôi môi bong tróc tự nhiên, không tô son khi chưa bong hết. Không để nước đọng trên môi quá lâu nhằm tránh làm tổn thương vùng da mới phun.

Vệ sinh môi: Vệ sinh môi đúng cách sẽ hỗ trợ liền vết thương nhanh hơn. Bạn cần dùng khăn thấm sạch và lau khô sau khi ăn uống. Dịch màu vàng chảy ra thì dùng khăn khô để lau sạch.

Uống nhiều nước: Uống nước thường xuyên giúp tăng cường dưỡng ẩm tự nhiên cho đôi môi. Bạn nên sử dụng thìa nhỏ hoặc ống hút để uống nước, tránh nước chạm lên môi kích thích viêm nhiễm.

Dưỡng môi: Sử dụng kem dưỡng chuyên dụng sau khi môi để cấp ẩm, tăng độ mềm mịn cho đôi môi.

Bổ sung vitamin: Bổ sung các vitamin từ các loại nước ép như cà rốt, cam, bưởi để cung cấp các dưỡng chất quan trọng và hỗ trợ môi đẹp cũng như căng mịn hơn.